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Los 10 hábitos de las personas con éxito

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Para tener éxito en la vida no es imprescindible que tengas cualidades sobrehumanas.
Puede ser suficiente con que vayas adquiriendo hábitos que te conviertan poco a poco en una persona que confía en sí misma y que tiene una gran fuerza de voluntad y perseverancia.  

Basado en el texto de ARÁNZAZU ÁLVARO FARIÑAS

Aquí tienes 10 hábitos con lo que puedes empezar a cambiar tu forma de actuar y así te dirijas hacia tus sueños:

1  Enfócate y no te distraigas

Intenta no hacer muchas cosas a la vez.
Céntrate y enfócate en una sola tarea, evita las distracciones como el móvil, internet, interrupciones….
Poner el foco en algo concreto te hará concentrarte y lograr mejores resultados. 

2  Plantéate nuevos objetivos siempre

Planifica cada día, cada semana, cada mes… siempre con un objetivo concreto.
La vida está llena de retos y cuando alcanzamos uno de nuestros sueños, enseguida hemos de plantearnos cuál va a ser el siguiente.
No olvides que cuando eras niño no dejabas de soñar y de tener esperanza de hacer realidad tus sueños. 

3  Levántate temprano

Si ves que no tienes tiempo para hacer algo durante el día, prueba a levantarte una hora antes.
Empieza con algo que te guste y así tendrás una motivación para madrugar y despertarte con ilusión.

4  Adquiere hábitos sanos

Desayuna bien y adquiere energía para empezar.
Haz ejercicio físico todos los días.
Come alimentos sanos, evita comidas grasas, no aprietes en las comidas pero tampoco te saltes ninguna.

5  Haz primero lo más difícil

Si tienes muchas tareas que hacer en el día, lo mejor es que, una vez en marcha, empieces con lo más complicado o con lo que más te agobia. Así te lo quitarás de la cabeza lo antes posible y podrás hacer el resto de las tareas con más energía. Si dejas lo complicado para el final del día no tendrás fuerzas para hacerlo. 

6  Mejora las relaciones con tus contactos

Tener buenas relaciones con otras personas es esencial, tanto en la esfera privada como en la profesional. Las personas de éxito han aprendido a acercarse a los demás, a generar confianza y lograr relaciones a largo plazo. 

7  Finaliza todo lo que empieces

Si te planteas una serie de actividades diarias hazlas y termina todo lo que tengas pendiente. No vayas dejando flecos. Sustituye el “Lo dejo para mañana” con un “lo hago ahora”. No pares hasta que termines. 

8  Descansa y acuéstate temprano

Para madrugar y tener energía durante el día tienes que descansar bien todas las noches y acostarte temprano. Sigue una rutina diaria, haciendo lo mismo a las mismas horas, que te ayude a tener cierto orden y a que tu cuerpo descanse cuando duermas. 

9  Piensa mientras el sol sale

Si te levantas cuando todos duermen podrás sentir el silencio y aprovechar ese momento para pensar y reflexionar sobre ti mismo, tus metas, tus sueños. El amanecer es un buen momento para aclarar tus ideas. 

10  Aprende a enfrentarte al miedo al riesgo

Las personas que tienen éxito saben asumir riesgos, tienen miedo como todos nosotros, pero lo gestionan y no dejan que el miedo las paralice, se enfrentan a sus temores y siguen adelante.

 

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