El blog personal de Sanchis
Cinco consejos para mejorar la productividad de personas altamente ocupadas
Tener repleta tu agenda y tu gestor de tareas no implica ser más productivo. Es más, puede ser justamente la razón principal para que ocurra lo contrario. Intentar estirar al máximo los días con planificaciones casi imposibles sólo permitirá que cumplas las metas sacrificando calidad en tu trabajo e, incluso, generando un estrés que, con…
Leer másReflexiones: "La depresión se puede curar sin fármacos"
Basado en el libro Sentirse bien, de David D. Burns, profesor de Psiquiatría de la Universidad de Stanford. Editorial Paidós. David D. Burns ha creado un método que ofrece un elevado porcentaje de éxito y rapidez de curación en trastornos como la ansiedad y la depresión. Ha marcado un antes y un después en la…
Leer másConferencia de Emilio Duró sobre La Felicidad
25-02-13 (convención de Plus Ultra) Emilio Duró tiene 52 años (1960). Que gran añada la del 60. “Aquí están mis notas sobre lo que me pareció más interesante de la conferencia que el genial Emilio Duró nos dio sobre la felicidad a los mediadores de Plus Ultra Seguros en la última convención anual a la…
Leer másReflexiones: ¿Piensas demasiado?
Un exceso de reflexión, y de darle vueltas a las cosas puede distorsionar la percepción de la realidad y empañar el disfrute de la vida. La cuestión es: ¿se puede reorientar una mente que anda a su aire y algo hiperactiva? No es fácil, pero se puede si se quiere. En ocasiones nos esforzamos demasiado…
Leer másReflexiones: "Tiempo para disfrutarlo"
¿HAGO LO QUE DESEO HACER? Te sugiero te realices a ti mismo una encuesta para que te detengas a reflexionar sobre como va tu vida y cómo la estás disfrutando. Ordena los siguientes ítems de mayor a menor importancia que tengan para ti y marca el tiempo que te gustaría dedicar a cada cosa, después…
Leer más5 formas de lograr una oficina más cómoda, segura y productiva
5 formas de lograr una oficina más cómoda, segura y productiva ¿Se ha parado a pensar en si las condiciones físicas de su oficina son las adecuadas para que su plantilla se encuentre a gusto? No es una cuestión baladí, ya que de ello depende la satisfacción, la concentración de sus trabajadores y, cómo no,…
Leer másLas diez cualidades mas buscadas en un empleado
El currículum y los años de experiencia ceden el protagonismo a los valores personales, como el compromiso y la responsabilidad Las empresas buscan aspirantes con buena actitud y predisposición. Entregar currículums a las empresas es la manera más común de buscar trabajo. Aunque pocos saben que, en tiempos de crisis, no es la vía más…
Leer másEl estrés de la crisis, controlarlo para salir favorecido
Si con lo que está realmente lloviendo no fuera ya suficiente, la información y la forma en que nos la trasladan los medios de comunicación nos agobian más que nos informan, el inexplicable ejemplo de nuestros políticos de cualquier signo nos deprime más que nos anima, nos enfrentan más que nos unen, y también nuestra…
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